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सिर की नसों में दर्द के कारण और लक्षण-जानिए उपचार

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सिर की नसों में दर्द के कारण और लक्षण-जानिए उपचार: अगर व्यक्ति को सिर दर्द होता है तो उसके कई कारण हो सकते हैं। क्योंकि हमारा ब्रेन पूरे शरीर को कंट्रोल करता है। इसलिए जभी आपको सिर दर्द होंता है। और इसे ठीक करने के लिए आप मजबूर बन जाते है।  सिर दर्द आपके स्वास्थ्य को पूरी तरह प्रभावित करता है। यह आम बीमारी है। अगर आप पैन किलर इस्तेमाल करते हैं तो यह ठीक भी हो जाता है। लेकिन अगर यह समस्या आपको लंबे समय से है तो इसे नजरअंदाज न करे तुरंत डॉक्टर को दिखाए। हो सकता है यह अन्य गंभीर बीमारी का कारण हो सकता है। आज इस आर्टिकल में सिर दर्द से जुड़ी महत्वपूर्ण जानकारी बताएगें, साथ ही हम इसके लक्षण और उपचार के बारे में जानकारी देंगें।

सिर की नसों में दर्द क्यो होता है? 

  • सिर की नसों में दर्द होना आम है जिसे मेडिकल भाषा मे हिड़ेच (Headache) कहते है।
  • गर्दन में नोच आना,या फिर मांसपेशियों में जकड़न होने से सिरदर्द होता है।
  • ट्यूमर व इंफेक्शन,डायबिटीज,अर्थराइटिस इसके अलावा सिर में चोट लगने से दर्द होता है।
  • ज्यादा मोबाइल का इस्तेमाल करना,स्क्रीन का प्रकार आपकी आंखों को प्रभावित करता है। जिससे सिर की नसों में दर्द होता है।
  • सोते समय करवटें बदलते समय मांसपेशियों में खिंचाव पैदा होने से सिर की नसों में दर्द होता है।
  • अगर आप सर लगातार झुकाकर रखना या बैठने के गलत तरीकों से भी यह समस्या हो सकती हैं।
  • डायबिटीज से सिर दर्द होना आम बात है। और इस बीमारी में अक्सर लोगों को सिर की नसों में दर्द होता है।

सिर की नसों में दर्द के घरेलू उपाय-home remedies for headache in hindi

  • सिर की नसों में दर्द होने पर आप घरेलू उपाय अपना कर इस इस समस्या से निजात पा सकता है।
  • जभी आपको सिर दर्द हो आपको अधिक पानी पीना चाहिए। पानी की कमी के कारण सिर दर्द होता है।
  • निम्बू पानी का सेवन करे।
  • अदरक और तुलसी के पत्तियों को उबाल कर ब्लेक टी बनाकर इसका सेवन दिन में कम से कम तीन बार करे। 
  • प्रोटीन से भरपूर आहार का सेवन करे।
  • धूम में ज्यादा रहने से भी माइग्रेन हो सकता है। और माइग्रेन के कारण सिर की नसों मव दर्द होता है।

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सिर की नसों में दर्द का उपचार क्या है?

  • सिर दर्द लगातार होने से आप मसाज थेपर से ठीक कर सकते है। इसके अलावा आप 
  • फिजियोथेरेपी और एंटी-इंफ्लेमेटरी मेडिसिन से इस बीमारी से छुटकारा पा सकते है।
  • अगर आपको लंबे समय से सिर की नसों में दर्द है तो आप डॉक्टर से इलाज करवाना उचित विकल्प है।
  • आपको बता दें ब्रेन ट्यूमर के कारण भी यह दर्द हो सकता है या अन्य बीमारी का लक्षण भी हो सकता है।
  • डॉक्टर आपका इलाज अन्य बीमारी को देखते हुए भी करते हैं साथ ही मेडिकल रिपोर्ट को ध्यान में रखते हैं हुए आपका इस बीमारी से छुटकारा पाने में मदद करते हैं।

कब डॉक्टर को दिखाना चाहिए?

  • अगर आपको लगातार सिर की नसों मव दर्द होता है। घरेलु उपाय करने के बावजूद ठीक नही हो रहा है
  • तो आपको तुरंत डॉक्टर को दिखना चाहिए। अगर आप इसमें लापरवाही करते हैं तो यह गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है।

Conclusion:- दोस्तों आज के इस आर्टिकल में हमने सिर की नसों में होने वाले दर्द से निजात पाने के लिए महत्वपूर्ण जानकारी दी साथ ही लक्षण और उपाय के बारे में बताया। हम उम्मीद करते हैं, कि आपको आज का यह आर्टिकल आवश्यक पसंद आया होगा, और आज के इस आर्टिकल से आपको अवश्य कुछ मदद मिली होगी। इस आर्टिकल के बारे में आपकी कोई भी राय है, तो आप हमें नीचे कमेंट करके जरूर बताएं।

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