जानिए कैसे बचे हार्ट अटैक से अपनाए यह आयुर्वेदिक उपाय: हार्ट अटैक जैसी बीमारी का नाम सुनते ही लोगों के दिमाग में बड़ा डर बैठ जाता है हालांकि हार्ड अटैक एक ऐसी बीमारी है जिस के लक्षण अचानक देखने को मिलते हैं और कुछ मामलों में हार्ट अटैक मैं लोगों की मौत भी हो जाती है हार्ड अटैक दिल से जुड़ी एक गंभीर बीमारी है जिनमें दिल के अंदर धमानिया और नसें काफी प्रभावित हो जाती है जिनमें जरा सी भी रुकावट या फिर दिल तक पहुंचने वाला खून अचानक बंद हो जाता है ऐसे में हार्ड अटैक आता है और तुरंत आदमी की मौत हो जाती है हालांकि हार्ड अटैक जैसी गंभीर बीमारी से बचने के कई तरह के घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय है जिसे अपनाकर अपने शरीर को स्वस्थ रख सकते हैं इसके अलावा हार्ड अटैक जैसी गंभीर बीमारी से भी बच सकते हैं आज हम आपको इस आर्टिकल में हार्ड अटैक से बचने के लिए और लंबी उम्र जीने के लिए आयुर्वेदिक कुछ उपचार के बारे में बताएंगे जिसे अपनाकर आप हार्ड अटैक जैसी कई गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं और अपने आपको स्वस्थ रख सकते हैं।
Heart attack se bachne ke liye Ayurvedic upay in Hindi
- हार्ट अटैक एक दिल की बीमारी है और हार्ड अटैक में अचानक दिल धड़कना बंद हो जाती है और तुरंत आदमी की मौत हो जाती है
- इसीलिए जब भी किसी व्यक्ति को हार्ट अटैक जैसी बीमारी होती है उसके जीने का अवसर उनकी जिंदगी के लिए काफी कम हो जाते हैं।
- आयुर्वेदिक उपचार के माध्यम से आप दिल को चुस्त और तंदुरुस्त और स्वस्थ रख सकते हैं
- कई ऐसे आयुर्वेदिक और घरेलू उपचार उपलब्ध है जिसे अपनाकर आप अपने दिल को और अपने शरीर को स्वस्थ रख सकते हैं
- हार्ट अटैक से बचने के लिए सबसे पहले आपको अपने दिल को स्वस्थ और तंदुरुस्त रखना होगा
- इसलिए आयुर्वेदिक उपचार इस मामले में काफी कारगर माने जाते हैं
- आइए आपको बताते हैं हार्ड अटैक से बचने के लिए और अपने दिल को स्वस्थ रखने के लिए कौन से आयुर्वेदिक उपचार कारगर साबित होते हैं
Heart Attack से बचने के आयुर्वेदिक उपाय इन हिंदी
नीचे हमने हार्ड अटैक जैसी गंभीर बीमारी से बचने के लिए कारगर आयुर्वेदिक उपायों के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी दी है जिसे अपनाकर आप हार्ड अटैक जैसी गंभीर बीमारी से बच सकते हैं
1.इलायची
- इलायची दिल को स्वस्थ रखने के लिए और रक्त प्रवाह में सुधार करने के लिए काफी लाभदायक मानी जाती है
- अगर किसी व्यक्ति को दिल का दौरा पड़ता है या फिर दिल की समस्या है ऐसे में उनको इलायची का सेवन करना चाहिए
- इलायची का सेवन आप आसानी से कर सकते हैं कुछ ऐसी मिठाई या फिर कुछ ऐसी सब्जियां होती है
- जिनमें आप इलायची डालकर रोज इसका सेवन कर आप दिल की गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं
2.लहसुन
- लहसुन को आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों की तत्व के रूप में जाना जाता है
- लहसुन का इस्तेमाल आमतौर पर हर घर में होता है
- इसके अलावा लहसुन का सेवन करने से दिल में ब्लॉककेस को रोकने के लिए काफी कारगर माना जाता है
- लहसुन का सेवन करने से नसों में मौजूद जहरीले पदार्थों को बाहर निकालकर नसों को स्वस्थ और साफ रखने का कार्य करता है
- लहसुन धमनियों को साफ करने के लिए और खासकर रक्त प्रवाह में सुधार करने के लिए काफी लाभदायक माना जाता है
- इतना ही नहीं हार्ड अटैक जैसी समस्या से बचने के लिए भी लहसुन काफी फायदेमंद है
हार्ट अटैक से बचने के घरेलू उपाय- Heart attack se bachne ke liye Gharelu upay in Hindi
1.पीपल के पत्ते
- पीपल के पत्ते दिल की बीमारियों के लिए काफी कारगर है
- आपको बता दें हार्ड अटैक से बचने के लिए पीपल के पत्ते रामबाण इलाज माने जाते हैं
- अगर आपके आसपास पीपल का पेड़ है तो उसके 10 से 12 पत्ते तोड़ ले उसको अच्छे से साफ कर लीजिए।
- उसके बाद, उसको छोटे टुकड़े में काट लीजिए,
- उन पीपल के पत्तों को दो गिलास पानी में उबाल दीजिए ।
- उबालने के बाद पानी आधा रह जाए। उसके बाद किसी कपड़े के टुकड़े से उस पानी को छानकर गुनगुना ही पी लीजिए।
- इसके अलावा इस काढ़े को सुबह उठकर खाली पेट सेवन करने से, किसी भी दिल की गंभीर बीमारी से आपको आसानी से छुटकारा पा सकते हैं
- और हार्ट अटैक के लिए ये उपाय काफी लाभदायक माना जाता है
- हल्दी पावडर
- जैसा कि आप जानते हैं हल्दी आयुर्वेदिक रामबाण औषधि के रूप में जाना जाता है
- और यह कई गंभीर बीमारियों या फिर बैक्टीरिया वायरस जैसे संक्रमण से बचने के लिए काफी कारगर साबित होती है
- ऐसे में अगर आप हार्ड अटैक जैसी गंभीर बीमारी से बचना चाहते हैं तो आप हल्दी पाउडर का सेवन कर सकते हैं
- इसको सेवन करने का आसान तरीका है हल्दी की गांठे को पीसकर पाउडर बना लीजिए
- इस पाउडर को गुनगुने पानी में डालकर दिन में कम से एक बार सेवन करे।
- अगर आप रोज सेवन करना नहीं चाहते, तो फिर आप हफ्ते में एक दो बार हल्दी पाउडर गुनगुने पानी के साथ सेवन करने से हार्ट अटैक जैसी समस्या कभी नहीं होगी
- इसके अलावा आपके दिल को भी स्वस्थ रखने का या काफी कारगर उपाय माना जाता है
Conclusion:- दोस्तों आज के इस आर्टिकल में हमने बचे हार्ट अटैक से बचने के लिए आयुर्वेदिक और घरेलू उपाय के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी दी हम उम्मीद करते हैं, कि आपको आज का यह आर्टिकल आवश्यक पसंद आया होगा, और आज के इस आर्टिकल से आपको अवश्य कुछ मदद मिली होगी। इस आर्टिकल के बारे में आपकी कोई भी राय है, तो आप हमें नीचे कमेंट करके जरूर बताएं।
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